Анна Гальцева - Как обрести душевное спокойствие и равновесие
Anna Gaļceva - Kā iegūt dvēseles mierīgumu un līdzsvaru
Vai jūsu dzīvē gadās situācijas, kad nepieciešams steidzīgi iegūt dvēseles mierīgumu?
Situācijas, kad apkārtnē viss kaitina, aug nesapratnes un apmulsuma siena, bet emocijas aiziet aiz skalas un traucē pieņemt pareizu lēmumu?
Kā šajā haosā nomierināties, atrast iekšēju resursu, nonākt pie harmonijas un darboties, vadoties pēc iekšējā spēka un vieduma stāvokļa[1]?
Ikdienas stresi, tieksme visu paspēt, atpūtas trūkums, nepieciešamība pastāvīgi risināt bezgalīgus jautājumus un uzdevumus – tas viss ved pie dvēseles mierīguma zaudēšanas.
Un samērā ar uzkrāšanos arī pie nopietnākām sekām – neirozēm, bezmiega, psiholoģiskām krīzēm.
Brīžos, kad nākotne šķiet skumīga, pagātne nospiež, bet tagadne ir sajūtama kā naidīga, svarīgi ir vērst uzmanību uz savu iekšieni un piepildīties ar mierīguma un harmonijas stāvokli.
Lieku priekšā ielikt savā krājkasītē meditāciju “Dvēseles pērles”, kura palīdzēs jums vētrainajā dzīves virpulī izjust savu iekšējo viedumu un spēku.
Pateicoties šai meditācijai, jūs:
- varēsiet iegūt dvēseles mierīgumu,
- nonāksiet emocionāla līdzsvara stāvoklī,
- atklāsiet savas īpašības – Dvēseles pērles, nepieciešamas jums situācijā, kas izveidojusies,
- saņemsiet uzvednes no savas Dvēseles.
Kā iegūt maksimālu efektu no meditācijas?
1. Palūdziet jūsu tuviniekiem netraucēt jūs 20 minūtes ilgi.
Jums būs nepieciešama visa jūsu uzmanība, lai izietu meditāciju.
2. Ieņemiet ērtu stāvokli. Sēdēt “lotosa pozā” – nav obligāti. Galvenais, lai jums būtu komfortabli.
3. Ieslēdziet meditācijas ierakstu, noregulējiet skaņas stiprumu.
P.S. Uzrakstiet komentāru formā, kādas pērles jūs atradāt savas Dvēseles dziļumos un kā tās palīdzēs jums tikt galā ar dzīves situāciju, kurā jūs atrodaties.
 |
Reinkarnacionikas Institūta 1. kursa kapteine, reinkarnacionikas konsultante, konferenču “Reinkarnistu ceļojumi” organizatore un spīkere, psiholoģe, sertificēts koučs, projekta “Mīlestības Enerģija (Энергия Любви)” autore un vadītāja |
Pievienots 24.05.2016.
https://ru.journal.reincarnatiology.com/kak-obresti-dushevnoe-spokojstvie-i-ravnovesie/
Tulkots ar lapas administrācijas atļauju
Tulkoja Jānis Oppe
[1] Skat. http://www.sanatkumara.lv/index.php/2-uncategorised/794-irina-akulova-atgriesanas-pie-sevis-7-prakses-kuras-plidzes-iemacities-dzirdet-savu-dveseli (Tulk. piezīme)